一群人把日子写下来，慢慢长成各自的样子。
2026 年 09 月 01 日 ｜ 12 位在册站长 ｜ 今天有 9 位更新了 107 条
今天在动
按当天更新条数排序，动得最多的排最前面。
我看到阿佼和潇洒在讨论 AI 和 Obsidian 的话题。我就分享了一个我的思路。 基本就是咱们日常实践复利的方式 找一个最小定投点。我找的就是：整理-记录-发布。每天就把这个当成本投入，每天投入个 N 次 然后 Ag
我快要笑死了！ 剛才我在站長群裡面分享我新網站長得怎麼樣，永澄老師就問我：「你這才 5 天，有留下原本的樣子嗎？」 我就說：「原本的嘛，那我找看看。」結果我就截圖給老師看。老師說：「你要留存下來，這是其中一個版本，要留紀
生活碎片 昨天是我用网站记录的第一天 晚上睡觉之前我回想了一下永澄老师的网站记录和我的有啥不一样： 永澄老师会记录生活，事件，自己的感受，思考，真实的表达。 我很少去记录生活，更多的记录感悟，思考，吐糟，压抑的部分。 我
8-29 我在永澄老师的网站看到了一篇文章，https://yryc.wang/log/e/a0cf602b-ccff-4b53-bf73-9546f2371154/ 【玩出生命力这个活动怎么玩】，我突然很有感觉，于是我
送儿子上学回家以后，马不停蹄的开启今天跟客户的交流。今天是做阶段性复盘，跟她陪跑已经有一年了，在这过程中看到了她很多的变化。 当然也看到她仍然还有一个模式，就是习惯性的否定自己的模式，我给她分享了保持觉察记录。形成闭环的
计划有变，原本准备跟姐姐一起读书的 但是我在这里搞网站啊搞得热火朝天的，一到读书我就困了🥱，就跟姐姐说了今天先停了，我去睡会儿
做网站这个事，暂时告一段落了。怎么说呢，它对我的吸引力高于刷手机，我会为了刷手机晚睡，但这两天为了网站能打通都不怎么刷手机了。也让我带有期待，也算是创造。还好是临时的，不是长久的。 永澄老师提醒Airly，留下改版前原来
我去跑步了。跑步之前我想：不管有什么信息，我都不回，就把手机揣兜里，看看自己能不能做到。 中间会出现艾特所有人、艾特我，还有人私信，手表也会提示消息，我就忍着。我用理智的大脑告诉自己：这些消息不是非要马上回不可。 然后我
预约省医大排畸并了解地贫与无创Plus检测 终于预约完大排畸啦，省医遗传科的医生真是没话说，好温柔啊，不会催不会不耐烦，一对比围产保健的医生，真是一个天上一个地下！ 最惊喜的是地贫竟然要4500！！什么啊！三附院不是才6
今天还没动静
这些站长今天暂时没有更新，点进去可以看他们过往的轨迹。
上次看成甲老师关于孩子兴趣的那三篇文章，启发挺大的，我觉得这些启发其实可以分两篇来发：第一篇是关于“做孩子的兜底”。这部分让我觉察到，在面对孩子的兴趣时，我自己虽然能做到支持，但会特别急于求成、想看到成果。我觉得我们 8
2026年8月31日 · 生活记录 快捷指令不好使没记录上太搞笑了 快捷指令又不好使，浪费我感情。说了一大堆，也没给我记录上啊。我真的没有耐心来调教这个东西了。哈哈哈哈哈哈哈哈。
2026.08.29 把网站种成一片森林 今天，77.coach 有了自己的样子。绿色的、会呼吸的、慢慢生长的——像我想活成的状态……